Tapenade d'artichaut l'olive verte

Name: Tapenade d'artichaut l'olive verte
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 fonds d'artichaut; 100 g d'olive verte marinés à huile d'olive et au thym; 5 à 6 cuillères à soupe d'huile d'olive au thym; sel; poivre; de l'ail en poudre

Autre

4 parts

10 min

facile

155 Kcal

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Ingrédients

4 fonds d'artichaut
100 g d'olive verte marinés à huile d'olive et au thym
5 à 6 cuillères à soupe d'huile d'olive au thym
sel
poivre
de l'ail en poudre

Préparation

Mettre les fonds d'artichaut et les olives dans mixer.
Ajouter progressivement l'huile d'olive.
Pour sel, le poivre, et l'ail ajouter à votre convenance.
Servir avec du pain de campagne et du foie gras, c'est un régale.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 154Kcal

Glucides: 20.1g
Lipides: 1.7g
Gras sat.: 0.9g
Protéines: 6.2g
Fibres: 16.4g
Sucre: 9.1g
ProPoints: 4
SmartPoints: 5

Information nutritionnelle pour 1 portion (182g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes