Velouté de courge muscade au lait de coco et à la fève tonka

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Velouté de courge muscade au lait de coco et à la fève tonka
Autre
4 parts
facile
30 min
162 Kcal

L'avantage de cette fève est qu'une fois que vous l'avez râpé son parfum embaume votre cuisine, un vrai régal !


Ingrédients

4
Coût estimé: 3.96 (0.99€/part)

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Préparation

Préparation20 min
Cuisson10 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 162Kcal
  • Glucides: 15g
  • Lipides: 9g
  • Gras sat.: 8g
  • Protéines: 3.1g
  • Fibres: 3.7g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (257g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

L Le petit pois sauteur

Questions


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Accord vin : Que boire avec ?

Saint Emilion (Bordeaux, Rouge)
Bergerac rouge (Sud-Ouest, Rouge)
Côte-du-rhône Villages blanc (Vallée du Rhône, Blanc)

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