Le plein de béta-carotène et de vitamine c

Boisson

2 parts

facile

8 min

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Ingrédients

• 3 petites carottes ou 2 grosses
• 2 oranges
• 1/2 citron
• Une cuillère à café de sucre en poudre (facultatif)

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Préparation

• Épluchez les carottes, nettoyez-les et coupez-les en deux dans le sens de la longueur.
• Pelez à vif les oranges et le demi citron.
• Passez le tout à la centrifugeuse.
• Ajoutez un peu de sucre en poudre selon votre goût.
• Buvez aussitôt.

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