Ptitchef

Smoothie délicieux au Citron vert

Boisson
1 parts
6 min
facile
153 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 1.16 (1.16€/part)

Préparation

  • Mettez tout dans un blender excepté les glaçons puis mixez.
  • Rajoutez les glaçons quand vous avez une boisson onctueuse puis finissez de mixer.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 153Kcal
  • Glucides: 14g
  • Lipides: 3.4g
  • Gras sat.: 1.8g
  • Protéines: 7.7g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 13.1g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (780g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Questions:




Commentaires des membres:

27/05/2015

Je n'aime pas l'idée des glaçon s

(0) (0) Signaler
13/07/2013

Nnice

(0) (0) Signaler
29/03/2011

Super j'ai essayé c'est délicieux ! Bravo

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Smoothie bowl aux fruits rouges
Smoothie bowl aux fruits rouges
1 parts
15 min
facile
4 / 5
Recette Smoothie aux myrtilles
Smoothie aux myrtilles
1 parts
5 min
facile
3.7 / 5
Recette Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards
Smoothie bowl kiwi menthe pousses d'épinards
1 parts
10 min
facile
5 / 5
Recette Smoothie aux fraises et cerises
Smoothie aux fraises et cerises
3 parts
10 min
facile
4.9 / 5
Recette Smoothie aux fruits rouges
Smoothie aux fruits rouges
2 parts
10 min
facile
3.3 / 5
Recette Smoothie bowl mangue banane
Smoothie bowl mangue banane
1 parts
15 min
facile
4.7 / 5

A lire également

15 recettes salées où le citron s'est invité 15 recettes salées où le citron s'est invité Matcha et thé vert : Quelles sont les différences? Matcha et thé vert : Quelles sont les différences? Cette recette de cake au citron est la meilleure de toutes ! Cette recette de cake au citron est la meilleure de toutes !

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez