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Recette de compotes
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Compote de framboises
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Compote de poires
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Compote de poire et framboises
Compote de poire et framboises
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.38Euros€ (0.69€/part)
Préparation
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Juste perler et couper en dés 4 poires.
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Mélanger avec le reste de framboises.
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Mettre quelques gouttes d'extrait de vanille (aucun sucre ajouté en plus du sucre des fruits).
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 136Kcal
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Glucides: 28g
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Lipides: 0.5g
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Gras sat.: 0.1g
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Protéines: 1g
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Fibres: 7.4g
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Sucre: 27g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (245g)
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