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Recette de compotes
Compote à l'abricot
Compote de pêches
Compote pêche - abricot
Compote pêche - abricot
Ingrédients
6
Coût estimé: 12.09Euros € (2.02€/part)
Préparation
Laver, dénoyauter et couper les fruits en morceaux. Les mettre dans une grande cocotte. Ce n'est pas la peine de peler les pêches.
Mettre sur feu vif.
Aux premiers bouillons, verser l'équivalent d'un verre d'eau. Et laisser cuire 20 minutes en remuant régulièrement avec une spatule.
Ajouter le sucre et passer sur feu doux. Laisser mijoter 30 minutes, toujours en remuant régulièrement.
En fin de cuisson, verser la compote dans des bocaux stérilisés au préalable.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 311Kcal
Glucides: 65.1g
Lipides: 1.2g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 3.8g
Fibres: 9.5g
Sucre: 63.4g
ProPoints: 8
SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (538g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Loupiac
Bordeaux, Blanc
Muscat de Mireval
Languedoc-Roussillon, Blanc
Muscat de Rivesaltes
Languedoc-Roussillon, Blanc
Questions:
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