Compote pomme banane (map) pour mon retour
Ingrédients
6
Coût estimé: 2.19Euros€ (0.37€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson8 min
- Épluchez les fruits et coupez-les en morceaux.
- Mettez-les dans la Machine à pain.
- Ajoutez le sucre, le rhum et l'eau.
- Fendez la gousse pour récupérer les graines, mettez-les avec les fruits.
- Rajoutez la gousse fendue dans la cuve.
- Lancez le programme "confiture".
- Retirez la gousse de vanille et mixez éventuellement.
- Laissez refroidir avant de déguster.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 111Kcal
- Glucides: 23.3g
- Lipides: 0.2g
- Gras sat.: 0.1g
- Protéines: 0.7g
- Fibres: 2.8g
- Sucre: 21.7g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (149g)
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Questions
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