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Coulis de poires

Name: Coulis de poires
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 ou 4 poires; 60 g de sucre; 1/2 citron ou du jus de citron

Un délicieux dessert, citronné, gourmand mais léger!

Dessert

4 parts

10 min

15 min

facile

113 Kcal

(3.7/5 - 3 votes)
8

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Ingrédients

3 ou 4 poires
60 g de sucre
1/2 citron ou du jus de citron

Coût estimé: 1.2€ (0.3€/part)

Préparation

Versez le sucre dans une casserole, ajoutez-y 2 dl d'eau et faites bouillir.
Pressez le demi-citron.
Épluchez les poires, coupez-les en morceaux, citronnée-les, puis ajoutez-les au sirop.
Faites cuire pendant 10 minutes à feu doux, puis mixez-les.
Laissez refroidir à température ambiante, puis placez au frais.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 113Kcal

Glucides: 25g
Lipides: 0.2g
Gras sat.: 0g
Protéines: 0.5g
Fibres: 3g
Sucre: 24.5g
ProPoints: 3
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (120g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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