Crème dessert courge chocolat au sirop d'agave
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Ingrédients
2
Coût estimé: 0.8Euros€ (0.4€/part)
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Crème dessert au citron express : "lemon posset"!
Préparation
- Eplucher la courge, la couper en morceaux et la faire cuire à la vapeur ou avec un fond d'eau à couvert.
- Une fois tendre, ajouter les ingrédients, mixer et laisser refroidir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 137Kcal
- Glucides: 16.6g
- Lipides: 5.6g
- Gras sat.: 3.4g
- Protéines: 2.8g
- Fibres: 4g
- Sucre: 12.7g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (102g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Alsace Muscat vendanges tardives (Alsace, Blanc)
Rasteau (Vallée du Rhône, Rouge)
Banyuls (Languedoc-Roussillon, Rouge)
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