Crumble de bananes et noix de coco, pépites de praliné
Un crumble rempli de saveurs et de soleil !
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.09Euros€ (1.05€/part)
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Crumble aux pommes et cannelle
Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Préchauffer le four Th 6 (180°C).
Eplucher les bananes et les couper en rondelles, les faire revenir dans le beurre avec le sucre vanillé.
Emietter du bout des doigts la farine, la noix de coco, le sucre, et le beurre mou, jusqu'à obtenir une pâte grossière.
Répartir les bananes dans deux petits plats à gratin, déposer quelques carrés de chocolat coupés en deux, puis répartir la pâte à crumble, et enfourner pour une vingtaine de minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 570Kcal
- Glucides: 71.2g
- Lipides: 28.4g
- Gras sat.: 19.5g
- Protéines: 4.1g
- Fibres: 6.3g
- Sucre: 55.9g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 29
Information nutritionnelle pour 1 portion (235g)
Végétarien
Sans oeuf
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Barsac (Bordeaux, Blanc)
Macvin du Jura (Jura, Rouge)
Coteaux du Layon (Centre - Val de Loire, Blanc)
Commentaires
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M
P
PtiteNelle,
21/03/2017
Belle recette goûteuse et croustillante mais, à mon goût, un peu trop sucrée.
Perso, je n'intègrerais pas le sucre dans la pâte à crumble et garderais simplement le
sucre vanillé. Merci.
J'ai cuisiné cette recette
P
F
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