Ptitchef

Crumble kiwi mangue coco

Un succulent crumble parfait après un excès d'énergie perdu durant les fêtes.

Dessert
3 parts
5 min
30 min
facile
566 Kcal

Ingrédients

3
Coût estimé: 3.44 (1.15€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Mélanger la farine, la cassonade et la noix de coco râpée.
  • Incorporer le beurre, malaxer avec les doigts pour obtenir une pâte sableuse.
  • Dans un plat à four, couper les kiwis et la mangue en petits morceaux.
  • Répartir la pâte par dessus.
  • Passer au four 30 minutes à 180°.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 566Kcal
  • Glucides: 61.8g
  • Lipides: 30.1g
  • Gras sat.: 20.9g
  • Protéines: 6.4g
  • Fibres: 7.2g
  • Sucre: 38.7g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 27
Information nutritionnelle pour 1 portion (267g)
Végétarien
Sans oeuf


Accord vin : Que boire avec ?

Pacherenc du Vic Bilh doux Sud-Ouest, Blanc
Muscat de Rivesaltes Languedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






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