Crumble mûres spéculos

Name: Crumble mûres spéculos
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 125 g de mûres; 1 petite pomme pelée en dés; 60 g de spéculoos; 40 g de beurre

Ce petit crumble est un pur régal. Les miettes biscuitées dessus et les fruits fondants dessous comblent la gourmandise de tous.

Dessert

2 parts

10 min

20 min

facile

363 Kcal

(4/5 - 2 votes)
1
8

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Ingrédients

125 g de mûres
1 petite pomme pelée en dés
60 g de spéculoos
40 g de beurre

Préparation

Répartir les fruits dans 2 ramequins.
Mixer grossièrement les spéculoos, ajouter le beurre et la farine. Mélanger et répartir ce sablé sur les fruits.
Cuire 20 minutes dans le four préchauffé th.6.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 363Kcal

Glucides: 31.8g
Lipides: 23.1g
Gras sat.: 14.7g
Protéines: 3.2g
Fibres: 6.3g
Sucre: 19.1g
ProPoints: 10
SmartPoints: 17

Information nutritionnelle pour 1 portion (188g)

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