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Flans à la pâte de speculoos ou à la pâte de praliné
Flans à la pâte de speculoos ou à la pâte de praliné
Préparation
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Mélanger le lait avec le sucre et l'agar-agar puis commencer à faire chauffer dans une casserole à feu doux.
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Rajouter la pâte de speculoos et mélanger pour la faire fondre.
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Faire bouillir une minute puis arrêter le feu.
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Laisser légèrement tiédir.
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Verser une petite cuillère à soupe de caramel dans le fond des moules.
S'il est trop épais, le tiédir quelques secondes au micro-onde.
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Verser ensuite doucement la préparation au lait dans chaque moule sur le caramel.
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Laisser refroidir puis mettre au frigo deux bonnes heures.
Démouler dans une petite assiette et déguster.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 127Kcal
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Glucides: 16.5g
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Lipides: 5g
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Gras sat.: 3g
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Protéines: 4.1g
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Fibres: 0.1g
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Sucre: 14.6g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (129g)
Photos
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