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Lassi à la Mangue

Dessert
4 parts
10 min
facile
256 Kcal
Lassi à la Mangue
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Ingrédients

4
Coût estimé: 4.22€ (1.06€/part)

Préparation

  • Éplucher la mangue et en ôter le noyau.
  • Mixer tous les ingrédients dans un blender.
  • Ajuster la consistance avec du lait et le goût avec du sucre.
  • Conserver au réfrigérateur.
  • Au moment de servir, verser dans des verres et saupoudrer de noix de coco râpée.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 256Kcal
  • Glucides: 27g
  • Lipides: 12.4g
  • Gras sat.: 10.5g
  • Protéines: 5.5g
  • Fibres: 5.4g
  • Sucre: 26.3g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (236g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf

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