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Mousse au chocolat et à la fleur d'oranger au thermomix
Mousse au chocolat et à la fleur d'oranger au Thermomix
Ingrédients
10
Coût estimé: 3.72Euros€ (0.37€/part)
Préparation
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Séparer les blancs des jaunes.
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Réserver les jaunes.
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Mettre les blancs dans le bol, avec le fouet.
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Programmer 5 minutes, vitesse 3,5 en augmentant progressivement la vitesse la 1e minute.
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Réserver et retirer le fouet. Mettre le sucre et le chocolat dans le bol et mixer 10 secondes à vitesse 9.
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Ajouter la crème et régler 6 minutes, 50, vitesse 1.
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Ajouter les jaunes et mixer 15 secondes à vitesse 4.
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Mélanger les 2 préparations ensemble et ajouter un bouchon de fleur d'oranger.
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Placer dans les verrines, au frais.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 190Kcal
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Glucides: 17.3g
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Lipides: 11.4g
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Gras sat.: 6.5g
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Protéines: 3.7g
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Fibres: 1.7g
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Sucre: 14.4g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (57g)
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