Pouding chômeur à la noix de coco
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.69Euros€ (1.17€/part)
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson30 min
- Préchauffer le four à 350 F. Dans une casserole, combiner la cassonade, l'eau et la noix de coco et porter à ébullition.
- Réserver au chaud. Dans un bol, tamiser la farine avec la levure chimique. Réserver.
- Au batteur électrique, fouetter le beurre avec le sucre et les oeufs.
- Incorporer le mélange de farine en deux fois, toujours au batteur, en alternant une fois avec le lait et la vanille.
- Dans un plat en pyrex, étendre la pâte, puis verser le sirop chaud. Faire cuire au centre du four 30 minutes.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1124Kcal
- Glucides: 213.7g
- Lipides: 20.1g
- Gras sat.: 14.1g
- Protéines: 17.6g
- Fibres: 7.4g
- Sucre: 152.2g
- ProPoints: 30
- SmartPoints: 55
Information nutritionnelle pour 1 portion (470g)
Végétarien
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