SOUPE ANANAS PAMPLEMOUSSE VANILLE

Name: Soupe ananas pamplemousse vanille
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 ananas; 1 gousse de vanille; 2 pamplemousses

Dessert

4 parts

10 min

facile

227 Kcal

(4.3/5 - 4 votes)
1
33

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Ingrédients

1 ananas
1 gousse de vanille
2 pamplemousses

Préparation

PELEZ L'ananas, ôtez le cur et coupez la chair en gros dés.
Récupérez le jus dun pamplemousse , versez dans un bol mixer puis ajoutez la chair dananas. Fendez la gousse de vanille en deux, récupérez les grains à laide de la pointe dun couteau et ajoutez-les dans le mixer.
Mixez et répartissez la soupe dans 4 assiettes.
Pelez le pamplemousse à vif et ajoutez les quartiers dans la soupe. Servez bien frais.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 227Kcal

Glucides: 45.3g
Lipides: 0.8g
Gras sat.: 0.1g
Protéines: 2.5g
Fibres: 6.9g
Sucre: 39.6g
ProPoints: 6
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (475g)

Sans gluten

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Questions:

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