Verrines ananas, mascarpone et spéculoos

De délicieuses verrines aux notes ensoleillées…
Ingrédients
4
Coût estimé: 5.86Euros€ (1.47€/part)
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Verrines mousse aux spéculoos
Préparation
Préparation15 min
Cuisson5 min
- Éplucher et couper l’ananas en deux. Ôter le coeur fibreux et tous les yeux qui peuvent rester.
Découper l’ananas en petits dés. - Dans une poêle, faire chauffer une noisette de beurre. Ajouter l’ananas et saupoudrer de vergeoise. Le faire poêler sur feu vif pendant 5 minutes environ en remuant très souvent jusqu’à ce qu’il soit fondant et bien doré.
Laisser refroidir. - Dans un saladier, à l’aide d’un fouet mélanger le mascarpone, le sucre vanillé, la vanille et la noix de coco.
- Mettre les spéculoos dans un sac congélation et les écraser jusqu’à obtenir une poudre grossière.
- Répartir la moitié des spéculoos dans les verrines puis la moitié de l’ananas. Recouvrir de mascarpone, ajouter les dés d’ananas et les spéculoos restants.
- Laisser reposer au frais au minimum 30 minutes avant de servir.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 493Kcal
- Glucides: 79.7g
- Lipides: 40.4g
- Gras sat.: 26g
- Protéines: 7.4g
- Fibres: 6.8g
- Sucre: 57.7g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 28
Information nutritionnelle pour 1 portion (455g)
Végétarien
Sans oeuf
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