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Verrines aux pommes et flan vanille
VERRINES AUX POMMES ET FLAN VANILLE
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.41Euros€ (1.2€/part)
Préparation
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Éplucher et couper les pommes en petits morceaux.
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Faire revenir à feu vif de façon à cuire et caraméliser les fruits sans qu'ils se défassent.
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Ajouter les sucres en fin de cuisson.
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Laisser refroidir.
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Préparer le flan comme indiqué sur le sachet.
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Prendre 4 coupes ou grands verres.
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Couper un biscuit en gros morceaux au fond de chaque.
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Répartir les pommes dessus et verser doucement le flan tiédi.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 355Kcal
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Glucides: 61.1g
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Lipides: 6.4g
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Gras sat.: 3.8g
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Protéines: 10.1g
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Fibres: 5.1g
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Sucre: 46.8g
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ProPoints: 9
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (508g)
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