Verrines aux pommes et flan vanille
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Ingrédients
2
Coût estimé: 2.56Euros€ (1.28€/part)
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Préparation
Préparation12 min
Cuisson5 min
- Éplucher et couper les pommes en petits morceaux.
- Faire revenir à feu vif de façon à cuire et caraméliser les fruits sans qu'ils se défassent.
- Ajouter les sucres en fin de cuisson.
- Laisser refroidir.
- Préparer le flan comme indiqué sur le sachet.
- Prendre 4 coupes ou grands verres.
- Couper un biscuit en gros morceaux au fond de chaque.
- Répartir les pommes dessus et verser doucement le flan tiédi.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 375Kcal
- Glucides: 66.1g
- Lipides: 6.4g
- Gras sat.: 3.8g
- Protéines: 10.1g
- Fibres: 5.1g
- Sucre: 51.8g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (513g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Loupiac (Bordeaux, Blanc)
Blanquette de Limoux (Languedoc-Roussillon, Blanc)
Muscat de Beaumes-de-venise (Vallée du Rhône, Blanc)
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