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Artichauts farcis à la ricotta et aux amandes grillées

Entrée
4 parts
20 min
40 min
facile
364 Kcal

Ingrédients

4

Pour 4 personnes:

Préparation

  • Enlever les feuilles les plus dures des artichauts, les couper à 3cm du haut, puis parer les tiges en laissant environ 2cm. Frotter les artichauts avec un demi citron et les faire cuire à la vapeur 25 à 30 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien tendres.
  • Dans une poelle antiadhésive, faire griller les amandes à sec, laissez-les refroidir avant de les hâcher. Mélanger la ricotta, les amandes, la crème fraîche, les zestes d'agrumes finement râpés, et les herbes.
  • Saler et poivrer.
  • Enlever délicatement les feuilles du centre des artichauts.
  • Garnir les artichauts avec la farce à la ricotta, les déposer dans un plat à gratin.
  • Arroser d'un filet d'huile d'olive avant de les passer 5 à 10 minutes sous le grill d'un four bien chaud.
  • Servir les artichauts tièdes, généreusement poivrés et arrosés de quelques gouttes de jus de citron.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 364Kcal
  • Glucides: 18g
  • Lipides: 18.2g
  • Gras sat.: 5.6g
  • Protéines: 19.9g
  • Fibres: 19.9g
  • Sucre: 7.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (395g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

Vous allez aimer

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Artichauts au four


Photos

Artichauts farcis à la ricotta et aux amandes grillées
Artichauts farcis à la ricotta et aux amandes grillées - photo 2
Artichauts farcis à la ricotta et aux amandes grillées - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Corbières rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Languedoc blanc Languedoc-Roussillon, Blanc

Questions:






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