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Batbout au poulet à la moutarde

Entrée
6 parts
20 min
5 min
facile
573 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 6.49 (1.08€/part)

Préparation

  • Couvrir la pâte et la laisser lever le temps de préparer la garniture.
  • Couper le blanc de poulet en petits morceaux et les disposer dans un récipient. Ajouter la moutarde et les épices.Mélanger le tout, couvrir d'un film alimentaire et mettre au réfrigérateur pendant 1 heure.
  • Faire chauffer l'huile pour y faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides .
  • Assaisonner et ajouter le poivron coupé en dés ainsi que le blanc de poulet. Laisser cuire. Retirer du feu et laisser refroidir.
  • Diviser la pâte en 2 boules qu'il faut étaler sur le plan de travail fariné à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
  • A l'aide d'un emporte pièce rond tracer des cercles et disposer un peu de farce au centre de chaque cercle . Badigeonner le contour des cercles avec un peu d'eau .
  • Couvrir le tout avec la deuxième pâte étalée, couper avec l'Chauffer une poêle et cuire les batbots sur les deux côtés sans ajouter de matière grasse.emporte pièce pour obtenir des petits pains ronds.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 573Kcal
  • Glucides: 51.4g
  • Lipides: 32.2g
  • Gras sat.: 6.8g
  • Protéines: 17.9g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 2.8g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 18
Information nutritionnelle pour 1 portion (193g)
Sans fruit à coque


Photos

Batbout au poulet à la moutarde
Batbout au poulet à la moutarde - photo 2
Batbout au poulet à la moutarde - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Questions:






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