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Clafoutis salé aux poivrons

Name: Clafoutis salé aux poivrons
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 25 cl de lait entier; 2 oeufs battus; 50 g de farine; du sel et du poivre; 1/2 poivron rouge; 1/2 poivron vert; un filet d'huile d'olive; 50 g de gouda coupés en lamelles; quelques brins de thym émietté

Entrée

4 parts

10 min

25 min

facile

171 Kcal

(5/5 - 1 vote)
1
13

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Ingrédients

25 cl de lait entier
2 oeufs battus
50 g de farine
du sel et du poivre
1/2 poivron rouge
1/2 poivron vert
un filet d'huile d'olive
50 g de gouda coupés en lamelles
quelques brins de thym émietté

Préparation

Dans un premier temps, coupez en lanières 1/2 poivron rouge, 1/2 poivron vert et faites-les revenir dans une poêle pendant environ 5 minutes avec un filet d'huile d'olive.
Dans un récipient, mélangez au fouet à la main 25 cl de lait entier, 2 oeufs battus, 50 grammes de farine, du sel et du poivre.
Prenez chaque ramequin légèrement beurré, répartissez le mélange poivrons rouge et vert.
Versez la préparation ci-dessus, ajoutez 50 grammes de gouda coupés en lamelles.
Eparpillez-les dessus et quelques brins de thym émietté.
Faites cuire au four pendant 25 minutes au thermostat 6 ; 180°.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 171Kcal

Glucides: 14.3g
Lipides: 7.8g
Gras sat.: 3.7g
Protéines: 10.1g
Fibres: 1.8g
Sucre: 5.3g
ProPoints: 5
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (154g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Photos

Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes