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COUSCOUS aux ABRICOTS SECS et aux AMANDES

Du sucré salé, du goût et de la saveur...

Entrée
6 parts
10 min
20 min
facile
206 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Mettez 1/4 de litre d'eau dans une grande casserole. Ajoutez un filet d'huile d'olive et le sel. Portez à ébullition et retirez du feu.
  • Versez le couscous en pluie dans l'eau bouillante. Mélangez rapidement. Couvrez et laissez reposer 15 minutes.
  • Ajoutez la moitié du beurre et mélangez avec une fourchette afin d'aérer le couscous.
  • Placez votre couscous dans un couscoussier ou dans un cuit vapeur. Dès que la vapeur sort des grains, continuez la cuisson pendant 10 minutes. Ajoutez l'autre moitié du beurre et séparez bien les grains à la main ou à la fourchette.
  • Versez votre semoule dans un plat. Ajoutez les amandes effilées et les abricots secs coupés en tout petits dés. Servez tiède.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 206Kcal
  • Glucides: 24.6g
  • Lipides: 8.9g
  • Gras sat.: 3.1g
  • Protéines: 5g
  • Fibres: 2.9g
  • Sucre: 8.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (76g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Photos

COUSCOUS aux ABRICOTS SECS et aux AMANDES
COUSCOUS aux ABRICOTS SECS et aux AMANDES - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Côtes de Provence rosé Provence, Rosé
Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Côtes du Roussillon rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

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