Ptitchef

En plein dans les cartons - Tartine aubergines-chèvre-tomates cerises

Entrée
2 parts
5 min
15 min
facile
206 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 2.03 (1.01€/part)

Préparation

  • Rincer l'aubergine et l'équeuter. La couper en tranches dans le sens de la longueur.
  • Dans une poêle bien chaude, faire revenir 2 lamelles d'aubergine dans un peu d'huile d'olive à feu moyen pendant 4 minutes puis finir par 1 minute à feu vif pour bien les faire dorer.
  • Faire un peu griller les tranches de pain Poilâne. Faire préchauffer le grill du four.
  • Sur la grille du four, déposer les tranches de pain. Sur chaque tranche déposer une lamelle d'aubergine, quelques tranches de chèvre et quelques tomates cerises coupées en deux.
  • Faire griller 10 minutes au four jusqu'à ce que le chèvre commence à dorer.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 205Kcal
  • Glucides: 23.6g
  • Lipides: 7.8g
  • Gras sat.: 3.6g
  • Protéines: 7.6g
  • Fibres: 3.8g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (164g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge
Gaillac blanc Sud-Ouest, Blanc
Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:






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