Galettes de surimi

Name: Galettes de surimi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 200 g de surimi; 2 oeufs; 1 carotte; 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine; poivre; ciboulette

C'est tellement rapide! c'est tellement exquis!

Entrée

3 parts

10 min

facile

150 Kcal

votez maintenant
6

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

200 g de surimi
2 oeufs
1 carotte
2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
poivre
ciboulette

Préparation

Mélanger le tout, et cuire à la poêle des deux côtés

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 150Kcal

Glucides: 13.6g
Lipides: 5.4g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 11g
Fibres: 1.3g
Sucre: 1.4g
ProPoints: 4
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (126g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Galettes de sarrasin (ou galettes de blé noir)

C Chouchou cuisine

Questions:

Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique