Galettes de surimi

Name: Galettes de surimi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 200 g de surimi; 2 oeufs; 1 carotte; 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine; poivre; ciboulette

C'est tellement rapide! c'est tellement exquis!

Entrée

3 parts

10 min

facile

150 Kcal

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Ingrédients

200 g de surimi
2 oeufs
1 carotte
2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
poivre
ciboulette

Préparation

Mélanger le tout, et cuire à la poêle des deux côtés

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 150Kcal

Glucides: 13.6g
Lipides: 5.4g
Gras sat.: 1.2g
Protéines: 11g
Fibres: 1.3g
Sucre: 1.4g
ProPoints: 4
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (126g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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