Palmiers feuilletés épinard / chèvre

Name: Palmiers feuilletés épinard / chèvre
Prep time: 20 min
Cook time: 12 min
Total time: 32 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: 15 g de mascarpone; 60 g d'épinards; 80 g de chèvre (en bûche ; ou frais); 1 pâte feuilletée; 10 g de crème fraîche (facultatif : c'est suivant la texture que vous souhaitez obtenir)

Sympa pour un apéritif dinatoire !

Entrée

5 parts

20 min

12 min

facile

274 Kcal

(4.4/5 - 8 votes)
1
126

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Ingrédients

15 g de mascarpone
60 g d'épinards
80 g de chèvre (en bûche ; ou frais)
1 pâte feuilletée
10 g de crème fraîche (facultatif : c'est suivant la texture que vous souhaitez obtenir)

Coût estimé: 2.21€ (0.44€/part)

Préparation

Mixer les épinards, le mascarpone et le fromage de chèvre. Vous pouvez ajouter un peu de crème fraîche si la texture est trop ferme.

Étaler la pâte feuilletée en rectangle (pas trop fine).

Sur la pâte, étaler la préparation aux épinards puis rouler la pâte à la main en partant de l'un des côtés jusqu'au milieu. Faire de même avec l'autre côté.

Filmer la pâte et la laisser reposer 2 h au congélateur.

Préchauffer le four à 210° (th.7) puis découper la pâte en tranches de 0,3 à 0,4 cm.

Déposer les palmiers sur une feuille en silicone ou une feuille de papier sulfurisé, ne pas trop serrer car ils vont s'étendre à la cuisson.

Faire cuire 10 à 12 min (ils doivent être légèrement dorés).

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 274Kcal

Glucides: 18.1g
Lipides: 21g
Gras sat.: 14.1g
Protéines: 5.1g
Fibres: 1.2g
Sucre: 1g
ProPoints: 8
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (73g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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