Petite entrée rapide et fraîche (4)

Comme son,c'est simple, rapide et tellement bon !!A déguster à la maison!
Ingrédients
1
Coût estimé: 2.18Euros€ (2.18€/part)
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Préparation
- Épluchez vos concombres, puis coupez les en quatre verticalement afin de les épépiner.
- Coupez les en fines lamelles, salez les et laissez les dégorger.
- Dans un bol, mélangez le fromage blanc avec le miel, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre.
- Rincez les concombres afin d'enlever le sel.
Égouttez les bien, et répartissez les dans des coupelles. - Recouvrez de sauce au miel et mettez les au frais avant de les servir.
- Vous pouvez ajouter de la menthe ciselée, pour plus de fraîcheur.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 271Kcal
- Glucides: 46.9g
- Lipides: 1.2g
- Gras sat.: 0.3g
- Protéines: 17.3g
- Fibres: 2.8g
- Sucre: 46.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (659g)
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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