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Salade d'avocats, feta et tomates.
Salade d'Avocats, Feta et Tomates.
Le citron vert va à merveille avec l'avocat et la ciboulette.... hum... et plein de textures différentes....
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.5Euros€ (0.87€/part)
Préparation
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Couper les avocats en deux, enlever les noyaux, et enlever la chair à la petite cuillère, en en laissant un peu dans les coques.
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Déposer la chair dans un saladier où il y avait déjà du jus de citron vert, puis bien citronner les coques aussi pour ne pas qu'elles noircissent.
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Dans le saladier, émietter la feta, et couper en deux les petites tomates. Ajouter la ciboulette et l'assaisonnement.
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On remet tout dans les coques, et on sert frais, si possible.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 110Kcal
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Glucides: 1.2g
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Lipides: 9.6g
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Gras sat.: 4g
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Protéines: 4.2g
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Fibres: 0.3g
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Sucre: 1g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
4
Information nutritionnelle pour 1 portion (53g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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