Ptitchef

Salade d'endive à la tapenade et aux noix

Un mélange des saveurs du Nord et du Sud pour une entrée rafraîchissante

Entrée
1 parts
15 min
facile
172 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 1.39 (1.39€/part)

Préparation

  • Coupez l’endive en rondelles.
  • Mixez les câpres avec les anchois, les olives et l’huile. Assaisonnez.
  • Servez l’endive avec la sauce à la tapenade et parsemée de noix concassées.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 172Kcal
  • Glucides: 3g
  • Lipides: 13.6g
  • Gras sat.: 1.7g
  • Protéines: 7.4g
  • Fibres: 3.5g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (137g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Photos

Salade d'endive à la tapenade et aux noix
Salade d'endive à la tapenade et aux noix - photo 2
Salade d'endive à la tapenade et aux noix - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Pommard Bourgogne, Rouge
Vin de Savoie Savoie, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
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Commentaires des membres (15):

snoopymo, 16/10/2023

Très bonne recette. Par manque de temps j'ai utilisé de la tapenade toute faite et ce fut tout de même un régal.

J'ai cuisiné cette recette (1) (0) Signaler
gasky, 06/10/2023

Merci Ptitchef. Recette simple, rapide, sympa. Il est toujours agréable de se renouveler ou de retrouver une recette oubliée.

J'ai cuisiné cette recette (2) (0) Signaler
23/08/2013

Ya3tikoum saha et merci bcp

J'ai cuisiné cette recette (0) (6) Signaler
Kyky50
Kyky50, 22/08/2013

Excellent !!!

J'ai cuisiné cette recette (3) (0) Signaler
mamy56
mamy56, 20/10/2024

Simple et bonne dommage on peut pas partager sur Facebook

(0) (0) Signaler
celtia, 23/08/2013

C'est facile et frais

(2) (0) Signaler
Marie-Louise, 22/08/2013

Salade facile et rapide par cette chaleur !

(2) (0) Signaler
22/08/2013

Tres bonne .

(1) (0) Signaler
BACHI, 22/08/2013

Pas mal

(1) (1) Signaler
andrew2b
andrew2b, 22/08/2013

Frais et fin

(1) (1) Signaler

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