SALADE DE PÂTES TOMATES POIVRON BREBIS ET TAPENADE NOIRE

Name: Salade de pâtes tomates poivron brebis et tapenade noire
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 cuillère à soupe de tapenade noire; 4 petites portions de pâtes cuites; 4 tomates; 1 poivron vert; 1 cébette; 2 branches de persil; 6 feuilles de basilic; 50 g de fromage de brebis

Entrée

4 parts

5 min

facile

427 Kcal

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Ingrédients

1 cuillère à soupe de tapenade noire
4 petites portions de pâtes cuites
4 tomates
1 poivron vert
1 cébette
2 branches de persil
6 feuilles de basilic
50 g de fromage de brebis

Préparation

Laver les tomates, le poivron, la cébette, le persil et le basilic. Les sécher.
Couper les tomates. Couper le poivron en ôtant le pédoncule, les cloisons et les graines.
Détailler le fromage en petits cubes.
Ciseler le persil et le basilic. Émincer finement le basilic et le persil.
Mélanger tous les ingrédients de la salade et servir avec des tranches de pain grillées.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 427Kcal

Glucides: 66.6g
Lipides: 6.6g
Gras sat.: 2.8g
Protéines: 21g
Fibres: 4.9g
Sucre: 5.2g
ProPoints: 11
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (218g)

Sans sucre ajouté

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Photos

SALADE DE PÂTES TOMATES POIVRON BREBIS ET TAPENADE NOIRE

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