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Salade de tomates et d'oeufs, pas si ordinaire...

Une excellente salade de tomates en entrée!Ce salade a un petit "vous ne savez pas quoi" en plus, qui fait tant la différence avec les autres salades de tomates.A faire pour voir!

Entrée
2 parts
15 min
10 min
facile
210 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 1.93 (0.97€/part)

Préparation

  • Faire cuire les œufs pendant environ 6 minutes, puis les laisser refroidir.
  • Monder les tomates et les couper en rondelles.
    Parsemer d'un peu de fleur de sel et de poivre.
    Ajouter quelques gouttes de vinaigre de cidre, échalote hachée, et le persil.
  • Laisser mariner pendant 15 à 20 minutes.
  • Ajouter l'huile de noix aux tomates et mélanger.
  • Dans une assiette, déposer la roquette, les tomates puis l’œuf.
    Arroser l’œuf de la sauce mélangée au jus des tomates et servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 210Kcal
  • Glucides: 6.3g
  • Lipides: 15.1g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 9.7g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 3.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (202g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté


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Commentaires des membres:

tometlisa, 08/11/2008

Si simple mais tellement bonne !

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