Salade thaïlandaise de carottes et radis blanc
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Ingrédients
2
Coût estimé: 2.07Euros€ (1.04€/part)
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Salade panzanella - salade italienne
Préparation
- Épluchez les carottes et les radis.
Râpez-les en fine julienne. - Ajoutez le zeste de citron vert et mélangez.
- Écrasez les cacahuètes.
Pressez le citron et préparez la vinaigrette. - Diluez le sucre dans le jus de citron et la sauce nuoc nam.
Mélangez avec les huiles. - Ajoutez les cacahuètes concassées.
- Au moment de servir, ajoutez la vinaigrette aux légumes et mélangez.
- Parsemez de coriandre hachée et de quelques cacahuètes grillées.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 259Kcal
- Glucides: 14.9g
- Lipides: 17.9g
- Gras sat.: 2.7g
- Protéines: 4.5g
- Fibres: 5.6g
- Sucre: 11.5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (234g)
Sans lactose
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
Chinon blanc (Centre - Val de Loire, Blanc)
Côte de Beaune-Villages (Bourgogne, Rouge)
Saint Véran (Bourgogne, Blanc)
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