Tartare aux 2 saumons
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Du vrai régal, testez et vous jugerez par vous-même .
Ingrédients
5
Coût estimé: 21.15Euros€ (4.23€/part)
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Tartare bien frais au saumon et pomme verte
Préparation
- Couper le saumon frais et le saumon fumé en tout petit morceaux.
Eplucher un oignon et le couper en tout petits dés. - Placer le saumon dans un saladier et ajouter la crème fraîche, le gingembre, le jus d'un citron, le ketchup, les dés d'oignons, quelques brins d'aneth (en garder 5 pour la décoration),la sauce worcestershire et le sel et poivre.
- Bien mélanger.
- Dresser sur assiette soit à l'aide d'un cercle métallique, en tassant le saumon à l'intérieur et en l' ôtant ensuite, soit en mettant le saumon dans des ramequins, le tasser puis le retourner dans l'assiette.
- Décoration :
Couper quelques tomates cerise en 2 .
Les répartir sur les assiettes.
Ajouter un brin d'aneth sur chaque tartare. - Couper chaque tranche de citron en 2 et les déposer aussi sur l'assiette ou le tartare.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 272Kcal
- Glucides: 7g
- Lipides: 15.1g
- Gras sat.: 4.5g
- Protéines: 24g
- Fibres: 4.3g
- Sucre: 5g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (172g)
Sans gluten
Sans oeuf
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