Tartines de printemps
Idéal pour l'apéritif !
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.49Euros€ (0.87€/part)
Vous allez aimer
Tartines fromage frais concombre et radis
Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Faites griller votre pain au four pendant 10 minutes à 180°C.
- Pendant ce temps, enlevez la peau de votre avocat et coupez-le en dès.
- Coupez également la tomate et les radis en fines tranches. Faites de même pour le saumon, de manière à former des lamelles.
- Sortez votre pain du four. Tartinez généreusement de ricotta.
- Disposez sur la tartine en alternant, les morceaux de tomates, d’avocat, de radis et le saumon.
- Pressez le demi-citron sur les deux tartines, salez et poivrez.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 128Kcal
- Glucides: 10.2g
- Lipides: 6.3g
- Gras sat.: 1.6g
- Protéines: 5.4g
- Fibres: 2.5g
- Sucre: 2g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (104g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
isabelle13,
20/05/2018
Je suis mitigée...l'idée est tres bonne créative mais la présentation est mal conçue car on mange d'abord avec les yeux
J'ai cuisiné cette recette
M
mamymonique,
08/05/2021
J'aimerais qu'un Chef me donne la recette de la tartine de beurre à la confiture . N'est-ce pas trop difficile ?
L
P
E
J
S
sethi1er,
15/05/2014
UNE idée sympa !!!!! ( quelques gouttes de tabasco ,)!!!!!!!!AA++
N
