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Salade poulet parmesan
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Terrine de poulet et bacon.
Terrine de poulet et bacon.
Ingrédients
6
Coût estimé: 13.39Euros€ (2.23€/part)
Préparation
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Préchauffer le four à 180°.
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Dans un robot,mixer les blancs de poulet et les tranches de bacon.
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Ajouter peu à peu les oeufs,la crème fraîche et le parmesan.
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Saler et poivrer.Ajouter le poivron piquant moulu.Mixer encore 1 minute.
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Incorporer alors les olives,le poivron et les cornichons émincés.
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Mettre dans un moule à cake.
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Cuire au bain-marie 35 minutes.Laisser refroidir au moins 2 heures au réfrigérateur avant de démouler.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 385Kcal
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Glucides: 4.2g
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Lipides: 22.3g
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Gras sat.: 12.5g
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Protéines: 40.8g
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Fibres: 1.6g
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Sucre: 4.1g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (277g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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