Ptitchef

Terrines de thon et de fromage cottage

Entrée
2 parts
12 min
facile
435 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.01 (2.01€/part)

Préparation

  • Mettre le fromage dans un bol et l'écraser à la fourchette. Ajouter l'aneth, l'huile et un peu de sel. Mélanger.
  • Égoutter et émietter le thon. Incorporer la mayonnaise et le piment d'Espelette.
  • Tapisser les pots de pellicule plastique en laissant déborder sur les bords.
  • Répartir la moitié de la préparation de fromage dans les 2 pots.
  • Couvrir avec la préparation de thon.
  • Terminer avec le fromage et tasser un peu avec le dos d'une cuillère.
  • Rabattre les bords du plastique.
  • Garder réfrigéré au moins 30 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 435Kcal
  • Glucides: 7.6g
  • Lipides: 28.2g
  • Gras sat.: 10.1g
  • Protéines: 36g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 1.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (299g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:






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