Flan de semoule
12 recettes
Servi généralement au dessert, le flan est un entremets fait à base de farine, de lait et des oeufs. Pâtisserie aux multiples déclinaisons, le flan peut être aussi bien sucré que salé : flan au chocolat, à la noix de coco, aux courgettes... S'il existe ainsi différentes préparations de ce dessert, les plus classiques restent toutefois celles du flan pâtissier/Parisien et le flan au caramel.

Petits flans de semoule coco-ananas
Dessert facile 42 min 248 kcal
Ingrédients: 60 g de semoule fine 120 g d'ananas 10 cl de lait de coco 20 cl de lait 1/2 écrémé 60 g de cassonade 1 sachet de sucre vanillé 1 gros oeuf 1...

Petits flans de semoule aux fraises tagada ou aux carambars
Autre facile 15 min 390 kcal
Ingrédients: Aux fraises tagada : 1 litre de lait 75 g de semoule fine 50 g de sucre en poudre 25 fraises tagada Aux carambars : 1 litre de lait 75 g de semoule...

Flan de semoule au caramel
Dessert facile 45 min 294 kcal
Ingrédients: 1 Litre de lait 200 g environ de semoule fine 100 g de sucre 4 oeufs entiers 2 sachets de sucre vanillé du caramel

Flan à la semoule
Dessert facile 10 min 10 min
Ingrédients: 5 grandes cuillère de semoule 1 litre de lait 4 jaune d'oeufs et 4 blancs 1 cuillère de rhum 125 g de sucre

Flan de semoule au caramel
Dessert facile 40 min 342 kcal
Ingrédients: 3/4l de lait 3 jaunes d'oeufs 50 g de sucre 40 g de beurre 1/2 gousse de vanille 90 g de semoule fine caramel liquide

Flan de semoule aux groseilles
Dessert moyen 20 min 15 min
Ingrédients: 400 g de pâte brisée 125 g de groseilles 400 g de lait 50 g de sucre 1 gousse de vanille 40 g de beurre 50 de semoule 2 oeufs entiers

Flan de poireaux sans pate (ww)
Plat facile 50 min 199 kcal
Ingrédients: 4 petits poireaux 20 g de semoule fine 2 oeufs 10 cl de crème épaisse à 8% MG 30 g de parmesan 1/2 cuillère à café de muscade

Flan de poireaux à la ricotta
Plat facile 48 min 282 kcal
Ingrédients: 4 petits poireaux 20 g de semoule de blé dur fine 2 oeufs 2 Cuillère à Soupe de ricotta 30 g de gruyère râpé 1/2 cuillère à café de muscade

Flan citron et chocolat noir 80% (sans cuisson, sans oeuf)
Dessert facile 10 min 351 kcal
Ingrédients: 1 base de poudre à flan au citron sans sucre (bio) 1 bouchon dessence de citron sucré 2 cuillères à soupe de semoule fine 1/2l de lait soja 2...

Tarte aux groseilles et coco
Autre facile 20 min 45 min
Ingrédients: une belle pâte brisée 400 g de groseilles 4 cuillères à soupe de fructose 1 pincée de cannelle 2 cuillères à soupe de semoule de blé une boite de...

Gâteau de semoule chocolat-vanille
Dessert facile 5 min 8 min
Ingrédients: 600g de lait 1 gobelet de sucre 1 gobelet de semoule de blé dur fine Pour la version vanille : Les graines d'½ gousse de vanille (fendue et...

Flan de courgettes, carottes, couscous
Plat facile 30 min 352 kcal
Ingrédients: 80 gr de gruyère râpé 150 gr de courgettes 150 gr de carottes 2 oeufs 20 cl de lait 20 cl de crème liquide 80 gr de semoule de couscous Muscade Sel...