Carrés aux bleuets

Ces carrés sont tout à fait décadents et fondant en bouche. Un pur délice à faire!!
Ingrédients
2
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Wraps de poulet
Préparation
Préparation25 min
Cuisson45 min
- Dans une casserole, à feu très doux, mélanger les bleuets et le sucre.
Chauffer jusqu'à ce que les bleuets rendent du jus, tout en brassant à l'occasion. - Diluer la fécule de maïs dans l'eau et incorporer au mélange de bleuets.
Augmenter un peu la chaleur du feu et en brassant avec une cuillère de bois, cuire environ 7 minutes jusqu'à épaississement.
Laisser refroidir complètement. - Battre l’œuf et y ajouter la crème sure. Bien mélanger.
Incorporer délicatement à la préparation aux bleuets. Réserver. - Dans un grand bol, mélanger la farine, la cassonade, les flocons d'avoine et la poudre à pâte.
Ajouter le beurre avec un coupe pâte ou deux couteaux jusqu'à l'obtention d'un mélange grumeleux. - Avec les doigts, presser la moitié du mélange dans un moule carré graissé de 8 pouces.
Couvrir avec la préparation aux bleuets et ajouter l'autre moitié du mélange sur le dessus, en pressant légèrement. - Cuire au four à 350°F environ 30 minutes.
Hausser la chaleur du four à "grill" et laisser dorer quelques minutes de plus en surveillant de près. - Laisser refroidir complètement et couper en carrés. Conserver au réfrigérateur.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 1489Kcal
- Glucides: 175.9g
- Lipides: 74.5g
- Gras sat.: 46.3g
- Protéines: 19.9g
- Fibres: 11.9g
- Sucre: 91.8g
- ProPoints: 40
- SmartPoints: 67
Information nutritionnelle pour 1 portion (602g)
Végétarien
Sans fruit à coque
Questions
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Commentaires
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08/08/2023
Diversité supérieure d’ingrédients qui donne un résultat de saveur et sensation santé épatant.
J'ai cuisiné cette recette
Caroline,
03/08/2021
Très bon, le mélange de crème sûre et de bleuets est délicieux.
J'ai cuisiné cette recette