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Pâte à crêpes chinoises

Name: Pâte à crêpes chinoises
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 250 g de farine de riz; 20 cl de lait de coco; 1 oeuf; 20 cl d'eau

Goûter

4 parts

5 min

10 min

facile

341 Kcal

(3.5/5 - 4 votes)
38

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Ingrédients

250 g de farine de riz
20 cl de lait de coco
1 oeuf
20 cl d'eau

Coût estimé: 2.92€ (0.73€/part)

Préparation

Dans votre blender,mélanger tous les ingrédients ensemble.
Rajouter un peu d'eau pour liquéfier davantage la pâte.
Faire cuire vos crêpes dans une poêle huilée bien chaude.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 341Kcal

Glucides: 53.2g
Lipides: 10.7g
Gras sat.: 8.4g
Protéines: 7.2g
Fibres: 1.3g
Sucre: 1g
ProPoints: 9
SmartPoints: 12

Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

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