Aiguillettes de canard sauce au vin et aux framboises
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Une recette très facile ! A servir avec une purée, du riz, de la semoule ...
Ingrédients
3
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Préparation
Préparation15 min
Cuisson15 min
- Mettez les aiguillettes sur des brochettes pour qu'elles restent bien droites à la cuisson.
- Mélangez le vin et la fécule de maïs. Mettez les dans la poêle avec les framboises. Remuez jusqu'à épaississement. Couvez et éteignez le feu.
- Faites cuire sur une plancha, un grill ou à la poêle les aiguillettes ( 2/3 minutes de chaque côté).
- Servez avec la sauce et l'accompagnement choisi.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 309Kcal
- Glucides: 17.4g
- Lipides: 10g
- Gras sat.: 2.6g
- Protéines: 25.1g
- Fibres: 4.7g
- Sucre: 13.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (221g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
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Nuits-St-Georges (Bourgogne, Rouge)
Côte Rôtie (Vallée du Rhône, Rouge)
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