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Aiguillettes de poulet au pesto
Aiguillettes de poulet au pesto
Ingrédients
8
Coût estimé: 37.44Euros€ (4.68€/part)
Préparation
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Émincer vos escalopes de poulet en aiguillettes A l'aide d'un pinceau, badigeonnez vos aiguillettes avec le pesto.
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Salez et poivrez vos aiguillettes et réservez au réfrigérateur pendant 1 heure.
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Dans une poêle huilée, faire frire vos aiguillettes tout doucement pour éviter de faire brûler le pesto en les retournant de temps en temps.
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Recouvrir d'un couvercle et les faire cuire à feu très bas pour bien cuire l'intérieur.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 127Kcal
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Glucides: 0.2g
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Lipides: 5.9g
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Gras sat.: 1.3g
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Protéines: 18.1g
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Fibres: 0.1g
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Sucre: 0.6g
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ProPoints: 3
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SmartPoints:
3
Information nutritionnelle pour 1 portion (72g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
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