Aubergines mozzarella au four sans gluten

Ingrédients
4
Coût estimé: 4.23Euros€ (1.06€/part)
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Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose
Préparation
Préparation15 min
Cuisson35 min
- Badigeonnez les aubergines avec 2 cuillère à soupe d'huile d'olive à l'aide d'un pinceau et disposez-les sur la plaque du four côté coupé vers le haut.
- Salez et faites rôtir 25 minutes dans un four préchauffé à 200°C.
- Pendant ce temps, faites chauffer le reste de l'huile d'olive dans une petite poêle et faites fondre l'oignon et l'ail.
- Quand l'oignon commence à colorer,ajoutez les tomates concassées.
- Saupoudrez d'une cuillère à soupe de sucre, salez poivrez légèrement et laissez mijoter quelque minutes.
- Sortez les aubergines du four. Nappez les de sauce et de tranche de mozzarella.
- Salez, poivrez à votre goût, puis remettez les aubergines au four pendant 4 à 5 minutes.Parsemez de Basilic frais et servez aussitôt.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 327Kcal
- Glucides: 13g
- Lipides: 22.8g
- Gras sat.: 9.2g
- Protéines: 14.5g
- Fibres: 4.6g
- Sucre: 8.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 12
Information nutritionnelle pour 1 portion (301g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque
On mange sans gluten !
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
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Lirac rosé (Vallée du Rhône, Rosé)
Bandol rosé (Provence, Rosé)
Commentaires
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C
Christatoo,
07/07/2019
Je l'ai fait et refait et re re re fait et.... excellent, succès assuré, bon et de saison. j'ai mixé mozzarella et parmesan, c'est encore meilleur et parfois j'y ajoute de la viande hachée ( et oui j'en fait souvent)