Aubergines ou foucas ( concombres chinoises + ou - amères ) au poisson salé
Aubergines ou Foucas ( concombres chinoises + ou - amères ) au poisson salé
Avec le poisson salé , ça donne un goût spécial à ce plat : ça change un peu des autres recettes . Peu de sel sera utilisé dans ce plat et le goût prononcé du poisson salé se perde un peu , au cours de la cuisson , Mais apportera une saveur des plus agréables à ce plat inhabituel .
Taillez les aubergines par le milieu : découpez cha que partie en plusieurs tronçons de 0,1cm . Découpez l'oignon en lamelles assez minces . Le poisson salé à tailler en petits morceaux minces afin de faci liter leur cuisson
Dans un faitout Chauffer l'huile ( pas trop). Mettre à frire les lamelles de poisson jusqu'à ce qu'ils soient assez dorés. Ajoutez seulement les oignons , après ( pour éviter qu'ils ne soient pas trop cuits ) . Bien remuer .
Les aubergines absorbant beaucoup d'huile , On en rajoutera en même temps q.les oignons. Mettre les morceaux d'aubergines dans le faitout. Bien remuer afin qu'elles soient imbibées d'huile. Ajoutez un peu d'eau chaude et glutamate ( au fur et à mesure d.la cuisson ) pour faire un peu de sauce, au fond de la casserole .Laissez mijoter encore 2 mn , avec une pincée de poivre .
Rajoutez la sauce soyou jusqu'à ce que les aubergi nes en soient imbibées .Bien remuer en essayant d' ne pas trop les écraser .Si pas assez de sauce , Ra joutez encore un peu d'eau chaude et 1 pincée de sel ( si besoin est ). Prolongez la cuisson jusqu'à ce que les légumes commencent juste à ramollir .
Eteindre immédiatement le feu : la cuisson se pours uivra encore 6 mn , avec la chaleur intense , à l'intérieur du faitout .
Se mange avec du riz chaud et Pourquoi pas avec des pâtes . Astuces : il m'est arrivé de mélanger les 2 dans la même assiette , une fois à table ( C'est bon aussi ) ça pourrait s'appeler : Pâtes aux aubergines de pois son salé
Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes