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Recette au vin rouge
Boeuf braisé aux baies de genièvre et à la gelée de groseilles
Boeuf braisé aux baies de genièvre et à la gelée de groseilles
Un plat simple mais si délicieux qu'il est inutile de vous en priver.A dégustez!!
Préparation
Chauffer l'huile à feu vif et saisir la viande jusqu'à coloration.
Ajouter l'oignon et l'ail. Saler et poivrer. Déglacer avec le vin rouge, puis laisser réduire de moitié..
Déglacer avec le vin rouge, puis laisser réduire de moitié.
Verser le contenu du poêlon dans une grande marmite. Ajouter la farine et mélanger.
Ajouter le bouillon de bœuf et les baies de genièvre.
Porter à ébullition, puis réduire le feu et poursuivre la cuisson 2 heures, en couvrant presque entièrement.
Ajouter la gelée de groseilles et bien mélanger.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 579Kcal
Glucides: 21.5g
Lipides: 19.2g
Gras sat.: 3.8g
Protéines: 68.4g
Fibres: 14.7g
Sucre: 7.7g
ProPoints: 14
SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (691g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Questions:
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