Boeuf braisé aux baies de genièvre et à la gelée de groseilles

Un plat simple mais si délicieux qu'il est inutile de vous en priver.A dégustez!!
Ingrédients
4
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Bœuf bourguignon
Préparation
Préparation20 min
Cuisson2 min
- Chauffer l'huile à feu vif et saisir la viande jusqu'à coloration.
- Ajouter l'oignon et l'ail. Saler et poivrer. Déglacer avec le vin rouge, puis laisser réduire de moitié..
- Déglacer avec le vin rouge, puis laisser réduire de moitié.
- Verser le contenu du poêlon dans une grande marmite. Ajouter la farine et mélanger.
- Ajouter le bouillon de bœuf et les baies de genièvre.
- Porter à ébullition, puis réduire le feu et poursuivre la cuisson 2 heures, en couvrant presque entièrement.
- Ajouter la gelée de groseilles et bien mélanger.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 579Kcal
- Glucides: 21.5g
- Lipides: 19.2g
- Gras sat.: 3.8g
- Protéines: 68.4g
- Fibres: 14.7g
- Sucre: 7.7g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (691g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Ma cuisine de tous les jours
Questions
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