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Boeuf Sauté Aux Oignons Et Nouilles Somen

Name: Boeuf sauté aux oignons et nouilles somen
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 500 g de viande boeuf charolais de Fermes et Familles; 2 oignons; 3 cuillères à soupe de sauce soja; Un peu d'huile d'olive; 2 cuillères à soupe d'ail en poudre; 200 g de Nouilles Somen de Satsuki; 1 l de bouillon de boeuf; sel; poivre

Plat

4 parts

10 min

15 min

facile

484 Kcal

Boeuf Sauté Aux Oignons Et Nouilles Somen

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Ingrédients

500 g de viande boeuf charolais de Fermes et Familles
2 oignons
3 cuillères à soupe de sauce soja
Un peu d'huile d'olive
2 cuillères à soupe d'ail en poudre
200 g de Nouilles Somen de Satsuki
1 l de bouillon de boeuf
sel
poivre

Coût estimé: 6.63€ (1.66€/part)

Préparation

Éplucher et émincer les oignons. Les faire revenir dans un wok avec un peu d'huile d'olive.
Émincer le bœuf. Le mettre dans un saladier et y ajouter la sauce soja, l'ail en poudre, le sel et le poivre. Bien mélanger.
Ajouter la préparation aux oignons et laisser cuire en remuant de temps en temps.
Faire bouillir le bouillon de bœuf et y faire cuire les nouilles.
Égoutter les nouilles, les placer dans un bol et garnir avec le bœuf aux oignons.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 484Kcal

Glucides: 35.8g
Lipides: 17.9g
Gras sat.: 6g
Protéines: 42.9g
Fibres: 2.3g
Sucre: 3.2g
ProPoints: 12
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (469g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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