Cabillaud à la sauce curry/coco au thermomix ou pas

Cabillaud à la sauce curry/coco au Thermomix ou pas
Plat
2 parts
moyen
15 h 20 m
513 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 5.24 (2.62€/part)

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Préparation

Préparation15 heures
Cuisson20 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 513Kcal
  • Glucides: 9.8g
  • Lipides: 41.1g
  • Gras sat.: 31.7g
  • Protéines: 25.1g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 3.9g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 22
Information nutritionnelle pour 1 portion (271g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions


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Chateau Chalon (Jura, Blanc)

Commentaires

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verdierbrigitte, 10/02/2016

Comme je n avais pas de lait de coco je l ai remplacé par 10cl de lait 1/2 ecrémé et j ai mis 20cl de creme semi épaisse au lieu de 10cl

J'ai cuisiné cette recette
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10/12/2013

Tres bonne recette , cela aurait mérité d’être développé

(0) (0) signaler



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