Cassolette de saumon
Des ingrédients simples, une recette rapide à réaliser et facile pour un résultat très sympa.
Ingrédients
4
Coût estimé: 13.78Euros€ (3.45€/part)
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Terrine au saumon frais et saumon fumé
Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Laissez cuire les oignons pelés dans une casserole avec de l'eau à hauteur et 10 g de beurre jusqu'à évaporation du liquide.
- Cuire les champignons émincés avec 15 g de beurre et le jus de citron, sel, poivre
- Faire bouillir le vin blanc, 40 cl d'eau bouillante et le fumet. Laissez cuire 5 minutes.
- Faire fondre 25 g de beurre; y incorporer la farine et ajouter le fumet bouillant. Faire épaissir en remuant.
- Lorsque le liquide à la consistance souhaitée(nappe la cuillère), ajoutez la crème, sel, poivre. Conserver sur feu doux et y incorporer les champignons et les oignons.
- Cuire le saumon,coupé en cubes, huilé, salé, poivré et parsemé d'aneth 4 minutes au micro onde.
- Placer le saumon dans des cassolettes et recouvrir de sauce.
Servir avec du riz blanc.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 576Kcal
- Glucides: 9.3g
- Lipides: 44.1g
- Gras sat.: 21.5g
- Protéines: 28g
- Fibres: 2g
- Sucre: 3.6g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (330g)
Sans sucre ajouté
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Alsace Riesling (Alsace, Blanc)
Chablis (Bourgogne, Blanc)
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