Chou vert aux lardons

Name: Chou vert aux lardons
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 chou vert; 250 gr de lardons (fumés); 125 gr de beurre; Sel; Poivre

Mon chou

Plat

6 parts

15 min

facile

317 Kcal

(3/5 - 5 votes)
105

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

1 chou vert
250 gr de lardons (fumés)
125 gr de beurre
Sel
Poivre

Coût estimé: 5.1€ (0.85€/part)

Préparation

Préparez votre chou, enlevez les mauvaises feuilles, coupez le en quatre, ôtez le coeur et émincez le grossièrement..
Mettre de l'eau à bouillir dans un faitout et y plonger le choux 10 mn environ puis égouttez-le.
Dans une sauteuse mettre le beurre et les lardons puis ajoutez le chou et faire cuire doucement le tout en remuant de temps en temps.
Salez et poivrez

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 317Kcal

Glucides: 6.7g
Lipides: 27.6g
Gras sat.: 15g
Protéines: 10g
Fibres: 6.1g
Sucre: 6.7g
ProPoints: 9
SmartPoints: 14

Information nutritionnelle pour 1 portion (313g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Chou blanc aux lardons

Lesrecettesdepascal

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc

Irancy Bourgogne, Rouge

Saint Véran Bourgogne, Blanc

Questions:

Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)