Club sandwich au poulet et prosciutto
Ingrédients
4
Coût estimé: 12.01Euros€ (3€/part)
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Préparation
- 1)Déposer les tranches de prosciutto entre deux feuilles de papier absorbant. Réchauffer au micro-ondes 30 secondes à puissance élevée.
2)Faire griller le pain au grille-pain.
3)Dans un bol, mélanger la mayonnaise avec la fleur d'ail. Tartiner les tranches de
pain de ce mélange.
4)Garnir quatre tranches de poulet, de fromage et de prosciutto. Couvrir de quatre tranches de pain.
5)Former un second étage avec les tomates et la laitue. Fermer avec les dernières tranches.
6)Couper en quatre et fixer chaque portion avec un cure-dent.
source: Je cuisine par ~Lexibule~
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 754Kcal
- Glucides: 53.4g
- Lipides: 31.8g
- Gras sat.: 12.9g
- Protéines: 60.7g
- Fibres: 3.6g
- Sucre: 2.9g
- ProPoints: 20
- SmartPoints: 21
Information nutritionnelle pour 1 portion (337g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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Accord vin : Que boire avec ?
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