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Gratin de courge
Cocotte de gratin de courge au canard confit
Cocotte de gratin de courge au canard confit
Préparation
Pelez, morcelez les pommes de terre et le potiron ; cuisez-les à la vapeur ou à l'autocuiseur. Passez-les au moulin à légumes.
Ajoutez le lait chaud, 50 g de beurre morcelé, la muscade et le sel.
Chauffez le confit à la poêle . Effeuillez la chair à la fourchette. Emincez, poêlz les champignons quelques minutes avec le beurre restant.
Otez du feu, ajoutez le persil et mélez au confit.
Préchauffez le four à 200 C (th6). Répartissez le confit dans 4 plats à gratin.
Couvrez de purée, lissez. Poudrez la chapelure.
Enfournez 15 à 20 min.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 588Kcal
Glucides: 22.7g
Lipides: 34.2g
Gras sat.: 13.9g
Protéines: 44.3g
Fibres: 5.3g
Sucre: 3g
ProPoints: 15
SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (425g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Hermitage
Vallée du Rhône, Rouge
Nuits-St-Georges
Bourgogne, Rouge
Côte Rôtie
Vallée du Rhône, Rouge
Questions:
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